Подготовка к зимнему сезону у лыжников

13.10.2021

Современные лыжники тренируются круглый год, что позволяет им добиваться высоких результатов на лыжне. В летний период закладывается основная тренировочная база: развитие силовых качеств, сердечно-сосудистой системы, проработка техники конькового и классического хода. А зимой, особенно в соревновательный период, уже проводятся поддерживающие тренировки. Именно с этой целью ученики Детско-юношеской спортивной школы приходят на ежедневные тренировки. А еще регулярно участвуют в соревнованиях. Именно участие в соревнованиях помогает юным спортсменам в работе над выносливостью, развитием морально-волевых качеств.

21-22 августа в городе Нижний Тагил прошел Чемпионат и Первенство Свердловской области по лыжным гонкам в летних дисциплинах. Ученик ДЮСШ Зайцев Иван принял активное участие в соревнованиях. По результатам двух дней – 27 место.

28-29 августа в г.Полевской прошли областные соревнования по лыжным гонкам в летних дисциплинах среди юношей и девушек среднего и младшего возраста. Около 500 лыжников из разных уголков Свердловской области проверяли свою готовность к предстоящему зимнему сезону, соревнуясь в гонке классическим стилем на лыжероллерах и кроссе. В первый день соревнования в гонке на лыжероллерах классическим стилем высокие результаты в возрастной группе 2006-2007г.р. показал Забелин Никита, занявший 4 место, а в возрастной группе 2008-2009г.р. лучший результат у  Шаймухаметова Владимира  - 4 место.

Во второй день прошли соревнования в кроссе, на котором Забелин Никита так же занял 4-ое место. По сумме результатов двух дней он завоевал 3-е место. Очень хороший результат. Остальные ребята тоже показали достойные результаты.

19 сентября прошло Первенство Свердловской области по кроссу лыжников в городе Верхняя Салда в СОК «Мельничная». Эти соревнования многие называют первой прикидкой к зиме. Они являются значимыми, т.к. проверяется готовность спортсменов к финалу подготовительного периода, ведь уже не за горами первый снег, вкатывание и первые лыжные соревнования. Соревнования проводились для юношей и девушек младшего 2008-2009г.р. и среднего 2006-2007г.р. возраста. Дистанция сложная, состоящая из трех подъёмов. Благодаря тому, что ребята принимают участие в зимних соревнованиях, знакомы с трассой, они смогли максимально собраться с силами и правильно распределить возможности по мере нарастания сложности трассы, а тренеры по ходу движения давали ценные советы, поддерживали спортсменов.

Начали состязания на дистанции 1 км представители младшей группы - девочки 2008-2009 годов рождения. ДЮСШ ГО Дегтярск представляла Ангелина Курбанова. Затем на старт вышли девушки 2006-2007 годов рождения на дистанции 2 км. В этой возрастной группе за Дегтярск выступали Зайцева Екатерина и Воронова Светлана. Следом за девчонками, на старты вышли юноши младшего возраста (2008-2009г.р.) – Шаймухаметов Владимир показал достойный результат на дистанции 2 км, а на дистанции уже 3 км приняли участие лыжники из города Дегтярска: Сохраннов Артем, Гребенюк Владислав, Сарычев Матвей и Забелин Никита. Никита смог максимально собраться с силами и занять 1 место, выиграв у ближайшего преследователя больше 20 секунд!

Хочется отдельно сказать про Никиту Забелина. 3 октября в городе Новоуральск состоялся традиционный осенний кросс памяти Полушкина Б.В. Соревнования прошли на лыжероллерной трассе. Не смотря на сюрпризы от погоды в виде утреннего снега, Никита  выиграл соревнование на дистанции 2 км с результатом 6:37. Никита вот уже второй год проходит обучение в Училище олимпийского резерва г.Новоуральска показывая отличные результаты. Также приятно удивили результатами бывшие воспитанники ДЮСШ: Аристов Никита (3 место), Зайцева Екатерина (4 место), Сохраннов Артем (11 место).

По результатам 2020-2021 учебного года пять учеников Детско-юношеской спортивной школы перешли на программу спортивной подготовки по лыжным гонкам и биатлону в Училище олимпийского резерва г.Новоуральск. Это Сохраннов Артемий, Зайцева Екатерина, Воронова Светлана, Носарева Юлия и Искорцев Иван. Пожелаем ребятам успехов в их спортивной карьере и с нетерпением ждем от них побед. Хочу такой сайт

Если тебя увлек лыжный спорт, готовься тренироваться и весной, и летом, и осенью, иначе каждую следующую зиму придется начинать всё сначала. Именно эту истину каждый день тренеры-преподаватели Шаймухаметов Денис Валинусович и Щипанова Анна Николаевна объясняют своим ученикам. Благодаря грамотной работе тренера, правильно подобранной нагрузке, тренер способствует развитию таланта у спортсмена. И как результат – спортсмен показывает достойный результат.

Для тех кто заботится о правильном физическом развитии своих детей сообщаем, что открыт набор детей на отделение «Лыжные гонки» Детско-юношеской спортивной школы. Обучение бесплатное. Информация по тел.6-32-23.

 

Администрация ДЮСШ

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

Дата создания: 19.10.2021

Дата обновления: 19.10.2021

Дата публикации: 13.10.2021

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».