Подготовка к зимнему сезону у лыжников
13.10.2021
Современные лыжники тренируются круглый год, что позволяет им
добиваться высоких результатов на лыжне. В летний период закладывается основная
тренировочная база: развитие силовых качеств, сердечно-сосудистой системы, проработка
техники конькового и классического хода. А зимой, особенно в соревновательный
период, уже проводятся поддерживающие тренировки. Именно с этой целью ученики
Детско-юношеской спортивной школы приходят на ежедневные тренировки. А еще
регулярно участвуют в соревнованиях. Именно участие в соревнованиях помогает
юным спортсменам в работе над выносливостью, развитием морально-волевых
качеств.
21-22 августа в городе Нижний Тагил прошел Чемпионат и Первенство
Свердловской области по лыжным гонкам в летних дисциплинах. Ученик ДЮСШ Зайцев
Иван принял активное участие в соревнованиях. По результатам двух дней – 27
место.
28-29 августа в г.Полевской прошли областные соревнования по
лыжным гонкам в летних дисциплинах среди юношей и девушек среднего и младшего возраста.
Около 500 лыжников из разных уголков Свердловской области проверяли свою
готовность к предстоящему зимнему сезону, соревнуясь в гонке классическим стилем на лыжероллерах и кроссе. В первый день
соревнования в гонке на лыжероллерах классическим стилем высокие результаты в
возрастной группе 2006-2007г.р. показал Забелин Никита, занявший 4
место, а в возрастной группе 2008-2009г.р. лучший результат у
Шаймухаметова Владимира - 4 место.
Во второй день прошли соревнования в кроссе, на котором Забелин Никита так
же занял 4-ое место. По сумме результатов двух дней он завоевал 3-е место.
Очень хороший результат. Остальные ребята тоже показали достойные результаты.
19
сентября прошло Первенство Свердловской области по кроссу лыжников в городе Верхняя
Салда в СОК «Мельничная». Эти соревнования многие называют первой прикидкой к
зиме. Они являются значимыми, т.к. проверяется готовность спортсменов к финалу
подготовительного периода, ведь уже не за горами первый снег, вкатывание и
первые лыжные соревнования. Соревнования проводились для юношей и девушек младшего 2008-2009г.р.
и среднего 2006-2007г.р. возраста. Дистанция сложная, состоящая из трех
подъёмов. Благодаря тому, что ребята принимают участие в зимних соревнованиях,
знакомы с трассой, они смогли максимально собраться с силами и правильно
распределить возможности по мере нарастания сложности трассы, а тренеры по ходу
движения давали ценные советы, поддерживали спортсменов.
Начали
состязания на дистанции 1 км представители младшей группы - девочки 2008-2009 годов
рождения. ДЮСШ ГО Дегтярск представляла Ангелина Курбанова. Затем на старт вышли
девушки 2006-2007 годов рождения на дистанции 2 км. В этой возрастной
группе за Дегтярск выступали Зайцева Екатерина и Воронова Светлана. Следом за
девчонками, на старты вышли юноши младшего возраста (2008-2009г.р.) –
Шаймухаметов Владимир показал достойный результат на дистанции 2 км, а на
дистанции уже 3 км приняли участие лыжники из города Дегтярска: Сохраннов
Артем, Гребенюк Владислав, Сарычев Матвей и Забелин Никита. Никита смог
максимально собраться с силами и занять 1 место, выиграв у ближайшего
преследователя больше 20 секунд!
Хочется
отдельно сказать про Никиту Забелина. 3 октября в городе Новоуральск состоялся
традиционный осенний кросс памяти Полушкина Б.В. Соревнования прошли на
лыжероллерной трассе. Не смотря на сюрпризы от погоды в виде утреннего снега, Никита выиграл соревнование на дистанции 2 км с
результатом 6:37. Никита вот уже второй год проходит обучение в Училище
олимпийского резерва г.Новоуральска показывая отличные результаты. Также
приятно удивили результатами бывшие воспитанники ДЮСШ: Аристов Никита (3
место), Зайцева Екатерина (4 место), Сохраннов Артем (11 место).
По результатам 2020-2021 учебного года пять учеников Детско-юношеской спортивной
школы перешли на программу спортивной подготовки по лыжным гонкам и биатлону в
Училище олимпийского резерва г.Новоуральск. Это Сохраннов Артемий, Зайцева
Екатерина, Воронова Светлана, Носарева Юлия и Искорцев Иван. Пожелаем ребятам
успехов в их спортивной карьере и с нетерпением ждем от них побед.
Если тебя
увлек лыжный спорт, готовься тренироваться и весной, и летом, и осенью, иначе
каждую следующую зиму придется начинать всё сначала. Именно эту истину каждый
день тренеры-преподаватели Шаймухаметов Денис Валинусович и Щипанова Анна
Николаевна объясняют своим ученикам. Благодаря грамотной работе тренера,
правильно подобранной нагрузке, тренер способствует развитию таланта у
спортсмена. И как результат – спортсмен показывает достойный результат.
Для тех кто заботится о
правильном физическом развитии своих детей сообщаем, что открыт набор детей на отделение
«Лыжные гонки» Детско-юношеской спортивной школы. Обучение бесплатное. Информация
по тел.6-32-23.
Администрация ДЮСШ
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 19.10.2021
Дата обновления: 19.10.2021
Дата публикации: 13.10.2021